SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Nie wiem czy 10 mg wogole jest sens brac , sd to srodek silnie hepatoksyczny i wypadaloby z niego wyciagnac jak najwiecej inaczej tylko sie trujesz i nic z tego nie ma , zrobisz jak chcesz ale ja byl dal 20mg na poczatek i zobaczyl jak zareaguje organizm co do odbloku sie nie wypowiem bo clomu nie uzywam .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 08:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Suple Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na dniach zaczynam redukcje, czekam aż tylko mój dietetyk da mi plan odżywiania. Moje pytanie nasuwa się tutaj, ponieważ często ćwiczę z rana, a z faktu na to iż będę na redukcji, będę ćwiczyć aeroby dziennie na czczo. Chcialbym do tego dorzucić Thermo Speed Extreme, po jednej tabletce poniewaz ogolnie po kofeinie skacze mi cisnienie, wiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2013-09-10 02:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwości. Niemniej jednak jeżeli chcesz dbać o siłę maksymalną to przynajmniej jedna para by się przydała. Zanim nauczysz się robić podwójne rwania spokojnie możesz się brać za Jerki (Panteonie - oglądałem filmy Xzaara ze sztangą i jerkami. Rzucał żeliwo w górę aż miło. Oczywiście z kulami jest sporo trudniej, ale i tak myślę, że podrzut 2 x [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 22:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karciarz, co powiesz o tych? Trochę droższe pewnie, ale do Skype funkcja. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec84dfbdb4a6409bbbfd49fc9d8266b3.jpg Musi brać lapka na plecy, może niech kupi taką torbę: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52f3f69b156140fc947a80b2904f65b6.jpg

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 21:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy kontakt z przedtreningówką.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tych, które wymieniłeś, brałem tylko saw'a i czułem jego działanie. Porcja to 5g, na Twoje 80kg musiałbyś brać 10-15g na trening żeby było czuć cokolwiek. Co do pobudzenia, większość przedtreningówek bazuje na tym samym (mix energetyczny: tauryna/biotyna/kofeina itp.). Kup caffeine 200 plus od trec'a (2 kapsułki 40 min przed treningiem) i do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2013-09-09 20:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wydaje mi się, żeby były wałki johy raczej można się zastanawiać nad tym czy brać alfa-yohe czy yohe hcl osobiście brałem obie i dalej nie wiem co lepsze szczerze mówiąc, obie są spoko - PODOBNO alfa-yoha jest lepsza do spalania fatu Zmieniony przez - carmeloXD w dniu 2013-09-09 20:12:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 20:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy dose enan/cypio mam do wyboru nowa szate lub stara co brac? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co teraz nie mogę brać kreatyny?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2013-09-09 19:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 1.3d (nie brałem a jestem ciekaw jak działa), nie wiem tylko co. Wiem, że w tych pieniądzach cudów nie będzie ale to będzie tylko dodatek do diety. Początkowo miałem nie brać żadnego spalacza, ale muszę w ciągu 3 miesięcy zbić dosyć dużo bf bo od nowego roku chciałbym zacząć robić masę. Zmieniony przez - Chilihead w dniu 2013-09-09 17:34:14

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 17:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Trening dla początkujących

    bump Nie zrozumiałe trochę tego, że mam iść za ciosem. Co to znaczy? Od razu brać się za tego splita czy jechać dalej FBW? Zmieniony przez - bagnica w dniu 2013-09-09 18:06:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-09-09 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Olek2

    Post
    Sztuki Walki

    [...] miałem tylko środę 2x. Dieta będzie jeszcze bardziej dopięta niż była. Teraz mam do was pytanie, czy zaopatrzyć się w suplementy. Mam kreatyne mono i carbo, krety nie chce brać, czy powinienem brać carbo po pierwszym treningu kickboxingu czy dopiero po drugim? I w co jeszcze się powinienem zaopatrzyć? Z góry dzięki za pomoc. Waga jak na razie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15626 Data: 2013-09-09 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witanie się na siłowni :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czyli pewnie co siłownia to inny obyczaj, no cóż to trzeba będzie zobaczyć po pierwszym razie. Może mnie nie zbiją. haha :D @dess W Holandii to panowie mogą brać śluby i adoptować dzieci oraz są sklepy z narkotykami, więc po tym kraju można się wszystkiego spodziewać. }:-( Zmieniony przez - klusek1994 w dniu 2013-09-09 12:58:44

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12840 Data: 2013-09-09 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ją odpowiednio ułożyć; trzeba nad tym nieco popracować -duuużo cleanów, a ja jestem dopiero w trakcie ;) Z Ciebie taki byku, że możesz po dwa czajniki do ręki brać i robić LCCJ itp :) Właśnie - w turniejówkach rączka jest dosyć chuda (mi bardzo pasuje), a w żeliwniakach wraz z wagą robi się grubsza - 8,12,16,20,24 - i potem już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 10:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym sie niemartwil przy dawkach tak niskich osłonki i tak bedziesz miał pozdro"""" .................... też właśnie taką opcje rozważałem...ii teraz sam nie wiem co wybrać! Jeżeli to nie problem to czy mógłbyś rozwinąć myśł "to takie nie dlamnie" ale w tym wypadku to kreatyne brać tylko z oxa? Zmieniony przez - wujaszek1922 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11962 Data: 2013-09-09 09:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Sprawdzenia (masowa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ułozyłeś pod wage 68kg jeszcze raz napisze = 160 tluszczy 450 wegli i 4000kcal. zanim komuś pomozesz moze najpierw poczytaj poobserwuj na forum jak sie to robi. widze ze sam przy wadze 55kg-60kg chcesz brać białka w proszku co jest absolutnym idiotyzmem. poczekaj jeszcze z tymi radami chlopaku

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2013-09-09 09:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogl bys mi to wszystko rozpisac dokladniej najlepiej srodek/czas jaki a, brac/dawka i co jaki czas/? a i cykl chcialem troche krocej mianowicie enan 11tyg, deke 9tyg, mete 5 tyg. moze tak byc?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2013-09-09 01:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w takich latam, ale już trochę zjechane i właśnie zastanawiam się co brać teraz może coś jak te naje co izi pokazywał %-) http://i3.stycdn.net/images/2012/11/45/article/so49/so4975106/adidas-coredo-schuhe-black-white-1640-zoom-0.jpg

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 00:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , planuje brac mete 10 mg, do tej pory leciałem na odżywkach , teraz chcem cos mocniejszego , porszę mi opisać czy konieczny jest odblok i co to jest i jak to zrobić ? będe wdzięczny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2013-09-08 23:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ser żółty gołda z szynką lub serek biały 18-20 trening na siłowni 3x w tygodniu 20.00 kanapka z miodem 21.00 piwo :) Kupiłem Białko i 2 rodzaje kretyny od kiedy je zacząć brać ćwicze od poczatku wrzesnia bo mialem przerwe wakacyjną a wcześniej ćwiczyłem od marca 2013 do końca czerwca. Oto suple które kupiłem Białko OLIMP Pure Whey Isolate 95 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-09-08 23:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od następnego tyg chcem brać mete , powiedzcie mi co to jest to odblokowanie , bo nie mam pojęcia ,a czytałem ze to jest konieczne , na jakiej to zasadzie działa, wcześniej leciałem na odżywkach , teraz chcem spróbować mety prosze o szybką odpowiedz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-09-08 23:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)